
تغذیه مناسب نقش مهمی در بهبود عملکرد فیزیکی بدن دارد اما آیا می دانستید مصرف برخی غذاها عملکرد مغز را بهبود می دهد؟ اگر حافظه تان ضعیف شده یا اینکه قدرت تمرکز بالایی ندارید، وقت آن رسیده است که در برنامه غذایی تان تجدیدنظر کنید.
:: برچسبها:
تقویت حافظه,
مواد مغذی,
مواد غذایی,
خوردن,
بخوریم,
گیاه مریم گلی,
قهوه,
زرده تخم مرغ,
آب,
ماهی چرب,
جلبک قهوه ای,
کاکائو,
گردو,
,
.:: ادامه ی مطلب ::.